如果我使用 Claude Code，我会坚持下去吗？一位 UI 设计师讲述了她在未能坚持开发一款综合健康应用程序后，转而开发一款“个性化应用程序”的故事。

大家好！我是 Hasshi，Liberogic有限公司的 UI 设计师。

突然间，你们当中有人有过这种暗自担忧吗？你们满怀热情地安装了它，心想：“好，我今天就开始吧！”我完全无法坚持使用那些会让人养成习惯的应用程序。这就是我的问题。

我擅长开始做事情，但我从来都无法坚持下去。

市面上有很多优秀且美观的应用程序。

起初，我每天都认真记录。但如果我工作繁忙，或者参加聚会喝酒，导致我的“连续记录”因任何原因被打破，我的动力就会瞬间跌至谷底……

那些我曾经非常在意的提醒通知现在都变成了噪音，而这些应用程序本身也逐渐变成了智能手机屏幕边缘的化石。

那种挫败感，那种“哦，算了，随便吧”的想法在那一刻袭来——我相信我不是唯一经历过这种感觉的人。

难道没有人愿意伸出援手，帮助一个生活困顿到三天后就放弃一切的人吗？（不，没有。）

更令我担忧的是“应用程序的去中心化”。

为每项任务切换不同的应用程序——习惯追踪器、用药日历、家庭预算簿等等——只会增加麻烦。更糟糕的是，我还有很多付费订阅，导致管理混乱，经常忘记取消。这完全适得其反。

就在那时，设计师天马行空的创意迸发出来了。“既然如此，为什么不自己开发一个只包含所需功能的应用程序呢？”

这就是我与人工智能（Claude Code）合作，开始开发我的“我的习惯养成驾驶舱”（一个根据我的生活方式量身定制的系统）的过程！

人工智能应该能够告诉我们最佳解决方案。

1.【功能介绍】一个拥抱你“懒惰”的系统——一项精心设计的功能，让“偷懒”变得系统化

现在，让我们来看看我们实际实现了哪些功能。

我的目标是打造一款完美的仪表盘，完全根据我的生活方式量身定制，同时融合现有应用程序的最佳功能。

为了将所有必要的应用程序整合到一个应用程序中，我首先创建了一个习惯跟踪应用程序。

我还加入了浅色模式和深色模式，这样我就可以在早上和晚上使用不同的模式。

🌱 初期画面

初始屏幕会显示一个表单，用于输入您想要继续保持的习惯。您需要手动输入信息才能继续。

向下滚动页面，你会看到一个写着“回答问题，养成习惯”的链接。点击该链接，回答完问题后，系统会根据你的回答推荐合适的习惯。

初始筛选引入了习惯养成评估。

此外，对于不确定自己想要养成什么习惯的用户，我们在初始屏幕上创建了一个习惯导航功能，让他们只需回答几个问题即可选择适合自己的习惯。

🌱 习惯追踪器：告别非此即彼的世界

首先，要养成某种习惯，最好是能一点一点地坚持去做，即使只是迈出一小步。

我开发了一款习惯追踪应用，带有“五分制评分”功能。我之前用的应用要么“成功”，要么“失败”。但这款应用不仅会在日历上用颜色标记“完美成功”的日子，还会标记“只需付出一点点努力”的一级日子。

例如，在锻炼方面，您可以根据每天的努力程度记录您的进步，从“1 级：站上体重秤”和“2 级：上厕所时做深蹲”到“5 级：在泳池中游泳 1 公里并进行 40 分钟的拳击训练”。

你跳过的那些日子将会是空白的，但是多亏了“偷懒税”系统（我稍后会解释），即使你没有坚持下去，你也可以在其他日子里补上，所以跳过几天不是问题。

我第二天可以重新开始。多亏了这份便利，我至少每天都能站上体重秤！

这款日历采用绿色渐变，逐渐填充其他颜色，营造出赏心悦目的“色彩层次感”。一个月下来，你可以清晰地看到自己取得的进步，从而提升动力。

使用日历功能进行可视化

当你查看日历界面时，如果某个习惯已经达成，颜色就会发生变化。颜色的深浅和强度会根据你的进度而变化，这样你就能看到自己执行习惯的程度，从而帮助你保持动力。

它还包括习惯存档功能和新习惯创建功能。

而且，我认为在特定期限内养成一个习惯后，最好开始培养其他习惯，所以我还提供了习惯存档功能和新习惯创建功能！您可以点击“习惯达成”按钮添加新习惯。

🏛️ “懈怠税”：将内疚转化为储蓄

这是与我们刚才看到的习惯追踪器相关的另一个功能！

系统会对你偷懒的日子征收“税”（默认 300 日元）。

每个人都会有无法坚持下去的时候，对吧？

所以，惩罚对于约束自己是必要的，但如果只是罚款，我会感到厌倦。

你知道为什么超重的人会超重吗？因为他们选择了最轻松的方式，他们懒惰，而且依赖食物来提升多巴胺水平——一种简单的快乐激素。所以，即使我们加大惩罚力度，对我们这些不善于养成习惯的人来说，也无济于事。

我确实考虑过把错过的钱捐出去，但我相信如果我逼自己那么努力，我就永远不会打开这个应用程序了（笑）。

偷懒税该交到哪里？我选择了“存入我的指数投资账户”。。

换句话说，这算是罚款，但又不算罚款。这是我自己的罚款。是。

我甚至将因懈怠而产生的内疚感转化为对未来自己的投资。

我们更加关注的是基于月度业绩完成率的“减税制度”。

• “如果完成率达到90%或以上，则可享受50%的税收减免。”
• “如果价格达到或超过原价的 80%，即可享受 25% 的税收减免。”

我们已经加入了一种使之成为可能的机制。

屏幕上显示“再加 1% 即可享受 25% 的折扣！”，看到这个让我产生了一种奇怪的动力，心想：“今天我要尽我所能，即使只是 2 级。”

养成习惯的最大敌人是，一旦有一天没坚持，中断了连胜，就想放弃一切。

但是，多亏了这项减税制度，你可以想：“我虽然错过了一天，但我仍然有机会享受减税优惠！”并保持动力。

它设计温和，不会让你因为一次失败就放弃，而且它完全迎合了你懒惰的性格。

✨护肤追踪器 & 💊药物管理：免去在不同应用程序之间切换的麻烦。

✨ 我想要一个皮肤状况检查工具。

习惯、用药、家庭财务……对于像我这样懒的人来说，用不同的应用程序管理所有这些简直是件麻烦事。为了避免“在不同应用程序之间切换”，我把日常护理和健康管理完全整合到了这个应用程序中。

由于我们可以直接复用习惯养成应用程序的功能，因此实现起来很容易。

🧴 一款护肤追踪器，即使你状态不佳，也能接受。

护肤是一项重要的习惯。我们准备了一个五步流程，当您打开屏幕时，它会询问您“您进行到哪一步了？”。

如果你回家后筋疲力尽，“Lv1：简单洗脸（只用清水或洗面奶）”就足够了。如果精力稍微充沛一些，可以进行“Lv2：基础护理（洗脸+爽肤水）”、“Lv3：基础护理（+乳液）”，特殊的日子里，甚至可以添加精华液进行“Lv4：深度护理”……你可以根据当天的精力水平记录你的护肤流程。

此外，您可以通过“步骤设置”自定义每个级别的名称和护理详情（描述）。屏幕顶部还会显示“本月平均级别”和“连续达到3级或以上级别的天数”等信息，以便您在合理的范围内保持动力，例如，您可以这样想：“我最近很累，只达到了1级，所以我今天要努力达到3级。”

💊 “药物管理” 为懒人提供全面帮助。

就我个人而言，我觉得最具挑战性的是管理我的药物。

这款应用程序不仅可以输入药物名称，还可以指定服用时间（早晨、中午、晚上）、服用方式（之前、之后或按需服用）、每次服用的药片数量，甚至可以指定复杂的服用频率，例如每天、隔天或每周的特定日期。

如果您有任何未服用完的药物，屏幕顶部将出现醒目的红色警报，提示“⚠️您漏服了药物。请检查”，这将促使您按时服药。

在屏幕底部，你会看到一些实际的数字，例如“本月用药依从率”和“漏服药物的次数”（尽管在正在开发的测试屏幕中，它显示的依从率只有 5%……哈哈）。

但别担心。

即使你忘记在某一天记录，也可以稍后添加，这符合“之后再添加”的设计原则，方便你之后使用日历进行记录。这意味着你可以按照自己的节奏进行，而不会陷入完美主义的陷阱。

随着年龄增长，我需要服用的药物也越来越多，所以这个功能对我来说非常实用。而且，当我去看医生时，能够分享我过去服用过的药物信息，这对我帮助很大（我总是忘记带我的用药记录簿）。

🍺 管理饮酒聚会：这项出色的功能将极大地提高您对健康和储蓄的积极性。

就我个人而言，改变我生活最大的功能就是这个“饮酒聚会管理”功能。

它不仅仅是记录你喝了什么；它还包含管理每月饮酒次数限制（例如，“每月最多 4 次”）和预算的功能，同时还能将每天的小牺牲转化为视觉奖励。

🍵 轻点一下，你就能获得一份“适度饮酒储蓄计划”

在日常生活中

“我今天在家不​​喝酒了。”

如果哪天我能克制住喝酒的冲动，我只需要点击主屏幕上的“我今晚没喝酒”开关即可。

这样做，你的日历上就会出现一个绿色标记，你的“省钱饮料储蓄”就会增加 500 日元。

随着每天的小小牺牲累积起来，在月底临近时，你会获得一种奇怪的成就感和多巴胺的快感，心想：“这个月我已经在喝酒这件事上省了3000日元（6天）！”

你可以把这笔多余的钱投资或储蓄起来。

如果你能感受到减少饮酒后获得了其他好处，例如用省下来的钱去买你想要的东西，那么你更有可能坚持戒酒或减少饮酒。

🛡️ “宿醉预防模式”，让你在饮酒派对中保持清醒

这款应用的隐藏功能之一是“宿醉预防模式”。派对开始后，只需开启此模式，屏幕中央就会醒目地显示您预设的“目标返回时间”倒计时。当然，如果您玩得太嗨，想多待一会儿，也可以通过“更改返回时间”或“🎉 足够再来一场派对！”按钮灵活延长时间——即使是最懒的人也能轻松操作。

此外，屏幕上还设有“🍺酒精”、“🥤软饮”和“💧水”的计数器。它会实时监测你的饮酒速度，例如“每两杯酒精饮料配一杯软饮”，当计数器变为绿色时表示“正常”。这能显著减少第二天宿醉的程度，让你不再后悔“我为什么喝了那么多……？”

📊 我们还添加了许多其他便于聚会饮酒的功能。

聚会结束后，您可以记录餐厅名称（例如“Torikizoku Shibuya”）、实际消费金额以及同行人员的信息。我们还新增了一项功能，当您输入谷歌地图网址时，系统会自动填写相关信息。人工智能告诉我，由于这项功能每月使用次数不多，因此无需API集成费用，所以我将其实现了。

我还添加了备注功能，因为我有时会在饮酒聚会后忘记结账。

这样做的好处在于，它消除了你是否付费的问题。

然后，在月底的月度报告中，你的“节酒节省额”（根据你避免饮酒的天数计算）和你的饮酒预算与实际支出之间的差额（你在饮酒聚会上省下的钱）会被加在一起，并骄傲地显示为你的“总节省额”。例如，你可以一眼看到“我这个月一共省了9000日元！”，这会让你兴奋地想：“也许我可以用这笔钱买我一直想要的那个小玩意儿。”这是一个既能让你省钱又能让你健康的绝佳功能。

2. 开发之后：克劳德是设计师们最好的“翻译”。

于是，这款凝聚了我所有懒惰和自私想法的应用程序终于成型了。我这个开发新手能走到今天这一步，完全要感谢我的搭档克劳德。

工程师们可能会生气地问：“你是认真的吗？”，但这次我们采用了极其简单的单文件结构：“将所有 HTML、CSS 和 JavaScript 都塞进一个 index.html 文件中。” 但对我们（克劳德和我）来说，这绝对是正确的决定。

当文件被分成多个部分时，要告诉开发者“哪个文件和哪个部分需要修复”就很麻烦，但如果只有一个文件，你只需在聊天中发送整个代码，Claude 就能立即理解所有内容。

Claude 将我“希望它这样运行”的抽象想法转化成了优美的代码。有时候，整个应用程序会因为标签闭合错误或 JavaScript 加载顺序错误而崩溃，我们最终会在半夜一起查看错误日志，但即使是那样也很有趣，就像一部兄弟电影里的情节一样（笑）。

当我与人工智能聊天时，它指导我完成了 GitHub 和 Cloudflare 等平台的账户注册流程，甚至还提供了官方网站的直接链接，所以我很快就设置好了账户。

3. 下一道高墙：设计师们步入安全深渊

在克劳德的帮助下，我找到了完美的玩具（应用程序），它在外观和动作方面都符合我的理想。

然而，这里又出现了一个新的问题。

当我真正开始每天使用这个驾驶舱时，我突然清醒过来。“等等，这个应用里有我真实的健康状况、每日用药记录、最近的家庭预算，还有我偷懒的历史记录，”它完全暴露了隐私。“佐，”他说。

目前，我暂时设置了一个简单的PIN码来锁定屏幕，但说实话，我在安全方面完全是个新手。目前的设置仅仅基于我自己的知识和人工智能的认知，我始终无法摆脱将重要数据委托给它所带来的不安感。

作为一名设计师，我创造“舒适的体验”，正因如此，我才如此关注“绝对没有泄漏或漏洞”这一基本原则。安全感也是重要的一部分。理应如此。

“我当然希望能够使用智能手机的Face ID或最新的Passkeys安全智能地解锁我的手机！”

我也是这么想的，但安全是一个高度专业化的领域，并不容易精通。

这超出了我的处理能力……

我想和工程师们讨论一下这个问题，谨慎行事。

最终，我希望推出一款家庭预算管理工具，只需上传信用卡使用记录即可自动记录交易，但由于安全问题，目前我暂时搁置了这项计划。

概括

工具已准备就绪。现在，让我们一起创造“安心”！

那些我曾经因为缺乏必要的开发知识而只能停留在脑海中的想法，如今在我的得力助手——人工智能的帮助下变成了现实，并成为了真正改变我生活的工具。我不再因为自己不够完美而自责，只需支付一点点“懈怠税”，我就可以随心所欲地重新开始，次数不限。多亏了这个便捷易用的系统，即使是我这种曾经三天就放弃的人，现在也能愉快地将它融入到我的日常生活中。

然而，某件事物越方便，保护它的责任也就越大。

虽然本文中没有提及，但我们正在逐步添加通知和家庭预算管理等功能。

但是，从安全角度来看，家庭预算管理和类似功能必须谨慎处理，因此我们仍在开发环境中对其进行研究。

敬请期待下次更新！